Syrop Malinowy z Miodem

Maliny to małe, ale bardzo prozdrowotne owoce, które są bogate w witaminy, minerały i błonnik. Skutecznie wspierają pracę układu nerwowego, krążenia i odpornościowego organizmu, a także pomagają w utrzymaniu zdrowej wagi i prawidłowej pracy jelit. Maliny mają również właściwości rozkurczowe i działają przeciwbólowo, dlatego są szczególnie polecane w okresie menstruacji i podczas infekcji.

Dzięki zawartości salicylanów, które działają podobnie do aspiryny, maliny pomogą obniżyć gorączkę i wzmocnić organizm podczas przeziębienia czy grypy. Miód wielokwiatowy, który jest naturalnym słodzikiem i źródłem witamin, minerałów i antyoksydantów, może być świetnym dodatkiem do potraw z malinami, szczególnie dla osób z niedokrwistością lub potrzebujących wzmocnienia organizmu.